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烹饪食谱

话梅芸豆

材料:芸豆200克,话梅6颗,白糖50克

做法

1. 芸豆泡一夜,全部涨发起来。

2. 锅内放水1千克,将话梅放入。

3. 将泡发好的芸豆和白糖放入锅中。

4. 冷水下锅,盖上盖子,大火煮开后再继续用大火煮10分钟左右。

5. 转小火煮30分钟。

6. 最后再转大火收汁,待水收的只剩下一点点底,关火成功。

红烧白芸豆

材料:白芸豆、香菇、松茸一品鲜、油盐、生姜、八角、香叶

做法

1. 干香菇提前用水泡开;热锅起油,放入泡好的香菇和几片生姜、八角、香叶。

2. 将香菇煎出香味,放入白芸豆(白芸豆也要提前一晚用水浸泡)。

3. 炒一会儿后,倒入适量松茸一品鲜,翻匀。

4. 倒入可以没过食材的热水,加入适量盐。

5. 继续焖煮大约半个小时,芸豆用手一捏就软烂即可出锅。

红糖芸豆

材料:芸豆、红糖

做法

1. 将花芸豆提前浸泡一晚,泡好的花芸豆放入锅中。

2. 加入三块红糖,倒入半锅清水。

3. 再加入适量桂圆干,开大火开煮。

4. 水开后转中小火慢熬,豆子比较难煮,过程中记得勤搅动,煮至芸豆熟透,用手一捏就破的状态。

5. 这时候的糖水也变得很粘稠,与花芸豆一起盛出锅即可。

干烧五珍

材料:木耳、莲子、小香菇、笋干、芸豆、油、生抽、老抽、冰糖、香油、白芝麻

做法

1. 所有食材提前泡发,笋干切成细丝,莲子去芯。

2. 锅中倒入适量水,放入笋丝、芸豆、香菇和莲子。

3. 大火煮沸后转小火煮5分钟左右。

4. 捞出沥干,备用。

5. 热锅起油,倒入少量老抽和适量生抽。

蒜蓉蒸空心菜

材料:空心菜400克,蒜2~3瓣,生抽1勺,蚝油1勺,白糖少许,香油几滴

做法

1. 将空心菜洗净,去除老根和黄叶,然后沥干水分。

2. 蒜切成蒜末备用。

3. 调制酱汁:在一个小碗中,加入生抽、蚝油、白糖,搅拌均匀作为调味汁。

4. 把沥干水分的空心菜整齐地铺在耐热盘中。

5. 均匀撒上一层蒜末。

6. 锅中加水烧开后,将装有空心菜的盘子放入蒸锅中,大火蒸8分钟左右。

7. 蒸好后取出,趁热淋上调好的酱汁。

8. 最后滴几滴香油以增加香气。

空心菜拌豆腐

材料:空心菜300克,北豆腐1块,蒜2~3瓣,生抽1勺,蚝油1/2勺,白糖少许,香醋1勺,盐适量,辣椒油根据个人口味添加,香油几滴,花生或芝麻炒香

做法

1. 预处理食材:空心菜洗净,去除老根和黄叶,然后沥干水分。北豆腐切成小块。蒜切成蒜末。

2. 调制酱汁:在一个小碗中,加入生抽、蚝油、白糖、香醋,搅拌均匀作为调味汁。

3. 组合材料:把沥干水分的空心菜整齐地铺在盘中。在空心菜上均匀撒上一层蒜末。

4. 拌制:将调味汁均匀淋在空心菜上,加入辣椒油(可选),最后滴几滴香油,撒上炒香的花生或芝麻即可。

这些食谱涵盖了多种不同的烹饪方法和口味,适合不同的饮食需求和场合。希望这些建议对您有所帮助!

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