职务和岗位的填写应当准确反映个人的工作情况和职位。以下是具体的填写方法和建议：
岗位填写
岗位是指你在单位中所从事的具体工作。例如，如果你是一名铁路信号工，那么你的岗位就是“信号工”。
填写岗位时，应选择最为准确和具体的岗位名称，以便更好地展示你的职业背景和实际工作内容。
职务填写
职务是指你在组织中所担任的行政级别或领导职务。例如，如果你是一名班组长或车间主任，那么你的职务就填写“班组长”或“车间主任”。
如果你没有具体的行政级别或领导职务，可以填写自己的职级或岗位等级。例如，普通职工可以填写“职工”或“无”。
在填写职务时，需要根据自己在组织中的实际职务进行填写，以便更好地展示你的职业能力和工作经历。
建议
准确性：确保填写的内容与实际工作情况相符，避免虚报或误报。
具体性：选择具体、明确的岗位和职务名称，避免使用模糊或笼统的表述。
一致性：在不同场合或文档中填写职务和岗位时，应保持一致性，避免出现矛盾或混淆。
通过以上方法，你可以准确地填写职务和岗位，以便更好地展示自己的职业背景和经历。
