当Excel提示“可用资源不足，无法完成此任务”时，通常意味着Excel正在尝试处理的数据量太大，超出了当前系统的可用资源。以下是一些解决这个问题的步骤：
减少数据量
尝试只选择工作表中有用的部分进行操作，避免选择整张表的所有单元格。
如果表格过大，考虑将其分割成更小的工作簿。
关闭其他应用程序
关闭不必要的后台程序，释放系统资源。
优化Excel设置
清除不必要的单元格格式和对象，减少内存消耗。
删除不必要的条件格式规则。
增加虚拟内存
调整虚拟内存设置，以提供更多的内存资源给Excel使用。
重启电脑
有时简单地重启电脑可以释放内存，解决资源不足的问题。
检查数据导入和公式
确保没有导入过多不必要的数据，或减少使用复杂的公式。
使用快捷键
使用`Ctrl+Shift+↓`选择到最后一行，`Ctrl+Shift+→`选择到最后一列，然后清除无用的数据。
检查是否有冲突的插件或扩展
关闭可能与Excel冲突的插件或扩展程序。
升级硬件
如果表格和数据量持续过大，可能需要升级计算机的内存或更换为运行速度更快的电脑。
如果尝试了上述方法仍然无法解决问题，可能需要更深入地分析表格内容，或者考虑寻求专业的技术支持。
