根据《中华人民共和国劳动法》的规定，国家实行的标准工作时间为：
每日工作时间不超过8小时。
平均每周工作时间不超过40小时。
每周至少休息一日。
此外，对于不能实行统一工作时间的企事业单位，可以根据实际情况灵活安排周休息日，但必须保证劳动者每周至少有一天的休息时间。
需要注意的是，用人单位在延长工作时间时，必须与工会和劳动者协商，并且一般每日不得超过一小时。因特殊原因需要延长工作时间时，在保障劳动者身体健康的条件下，每日不得超过三小时，但每月不得超过三十六小时。延长工作时间应支付不低于工资的150%的工资报酬。
这些规定旨在保障劳动者的权益，确保他们有足够的休息和合理的工作时间。超出规定的工作时间应被视为加班，劳动者应获得相应的补偿。
