胡小林老师提供了几种在睡中念佛的方法和建议：
出声念佛
如果有条件，可以出声念，念“阿弥陀佛，阿弥陀佛”。
金刚持
如果没有条件出声，可以采用金刚持的方法，即心里默念。
默念
再没有条件的情况下，可以默念，心里想着佛号“阿弥陀佛”。
调息适中
念佛时要调息适中，不能泥执一种方法。如果睡眠充足、精神饱满，可以念得快一些；如果疲劳，可以念得慢一些。
摄耳谛听
念佛的关键是摄耳谛听，即用心听自己念出的每一个字，确保听清楚再念下一个字。
不受外界干扰
念佛时不要受别人念佛速度或声音大小的影响，也不要受自己身体状态的影响。
姿势
可以采用吉祥卧的姿势睡觉，这样晚上不容易做噩梦。
心态
念佛时不要以得失心念佛，而应求澄心静虑，身心安定。
这些方法和建议可以帮助你在睡中也能保持念佛的状态，从而达到更好的修行效果。
