男人想结束婚外情却舍不得的原因是多方面的，以下是一些关键因素：
习惯和心理依赖
男人在婚外情中可能获得了被关注、被崇拜和被理解的满足感，这些在婚姻中难以得到的体验让他们对小三产生了依赖。
长期保持联络和见面的习惯让他们感到安逸舒适，一旦要打破这种习惯，他们反而会感到不适应。
现实利益的考量
有些男人担心断绝与小三的关系会影响到自己的事业、财运或社会地位，尤其是在双方存在利益纠葛的情况下。
他们可能觉得继续维持婚外情对自己更有利，例如在财务或社会关系上。
愧疚感和道德矛盾
男人可能觉得自己在这段关系中亏欠了小三太多，因此想要通过继续联系来弥补内心的愧疚。
他们在道德与欲望之间陷入矛盾，一方面知道自己的行为不道德，但内心的欲望和诱惑又难以抗拒。
自尊心和不愿面对错误
男人碍于面子，不愿在妻子面前低头，同时第三者为他们付出的感情让他们觉得自己被依靠和信任，因此许下承诺而分开则意味着背信弃义。
他们可能觉得被抛弃是一种耻辱，这种自尊心和恐惧让他们难以做出决断。
无助感和逃避现实
男人在背叛婚姻后可能会感到深深的无助，无法接受自己不负责任的行为，同时又缺乏处理这种复杂感情的能力。
他们可能害怕面对回归后的现实情况，如对方的责任关系的恢复以及未来的不确定性。
损失厌恶和沉没成本
所有人都有损失厌恶心理，男人不愿意承担失去婚外情的损失，因为觉得这是一种损失。
沉没成本也让他们难以割舍，因为他们已经付出了时间、金钱和精力，不愿意轻易放弃。
情绪价值和新鲜感
婚外情提供的情绪满足，如新鲜感、理解与接纳，可能比婚姻中的情感连接更吸引人。
男人可能在婚外情中找到了在婚姻中缺失的情绪价值，这种短暂的情绪高潮让他们难以割舍。
社会文化因素和自我认知
社会文化因素可能让男人更容易接受婚外恋的存在，尤其是在一些文化背景下，男人在婚姻关系中担当经济和情感双重负责。
有些男人可能认为自己年轻有为，需要尝试更多的人和事，情人成了自我实现和成长的象征。
综上所述，男人想结束婚外情却舍不得的原因是多方面的，包括习惯和心理依赖、现实利益的考量、愧疚感和道德矛盾、自尊心和不愿面对错误、无助感和逃避现实、损失厌恶和沉没成本、情绪价值和新鲜感，以及社会文化因素和自我认知。要解决这个问题，需要从多个角度入手，包括增强婚姻中的沟通和关注、提高性别平等意识和家庭责任意识，以及帮助男人面对和处理自己的情感和道德困境。
