瞳距，即双眼瞳孔中心之间的距离，一般成年男性约为 60.9毫米，女性约为 58.3毫米。不过也有观点认为，成年男性瞳距大概在60~73mm之间，女性大概在53~68mm左右。而儿童的瞳距则因年龄和发育不同而有所变化，有些小朋友的瞳距在50mm以下，大多数成年人在55-70mm之间，个别成人在70mm以上。
综合来看，瞳距的正常范围大致在 55-75毫米之间，具体数值会因个体差异而有所不同。在配眼镜时，应尽量测量并选择与个人瞳距相匹配的眼镜，以确保佩戴的舒适度和视觉效果。如果需要更精确的瞳距测量，建议到医院或专业的眼镜店进行测量。
