边际效用递减是指在一定时间内，在其他商品的消费数量保持不变的条件下，随着消费者对某种商品消费量的增加，消费者从该商品连续增加的每一消费单位中所得到的效用增量即边际效益是递减的。或者说，边际效用递减规律是指在其他条件不变的情况下，随着消费者对某种商品消费量的增加，从每新增一单位商品中所获得的效用（即满足感）会逐渐减少。当消费者消费某一商品的数量越多，每增加一单位商品所带来的额外满足感（即边际效用）会逐渐减少，直到最终出现“不想再要”的感觉。
边际效用递减的原因主要有以下几点：
大脑的适应性：
大脑是一个高度适应性的器官，当我们不断体验某种事物时，最初的兴奋感来自于新鲜感和未知感。随着我们对该事物的熟悉，大脑对其的反应逐渐减弱，满足感也随之递减。这是大脑为了节省能量并避免过度刺激的一种适应性反应。
情绪的饱和：
与物质刺激不同，人类的情绪和心理需求也会受到边际效用递减的影响。当人们的愿望不断实现时，每实现一个愿望所带来的满足感会逐渐降低。
需求和欲望的多样性：
人的需求和欲望是多样的且有层次的，当一种需求得到满足后，对同一种商品或服务的额外需求会减少，因此其带来的边际效用也会下降。
边际效用递减规律在经济学和心理学中具有重要意义，它有助于解释消费者行为、定价策略、产品多样化以及市场供需分析等经济活动。例如，在消费者行为分析中，边际效用递减原理可以帮助我们理解消费者在购买商品或服务时，随着消费量的增加，其满足感如何变化。
同时，边际效用递减原理也可以应用于其他领域，如目标设定和愿望满足。当人们追求更高的满足感或成就感时，每实现一个单位的目标所带来的额外满足感或成就感会逐渐减少，因此，在设定目标时，需要考虑到目标的可实现性和实际价值。
