孕妇心情不好时，可以在朋友圈分享一些表达自己情感和感受的句子。以下是一些建议：
1. "这么晚了该睡了，可我还是睡不着，感觉自我突然就抑郁了，整个孕期心境基本都还好，昨日竟因为一件小事儿整的一天都不舒服，一说就想哭，玻璃心啊，伤不起，比起有的已近很幸福了，但还是委屈，难受，肚子也一会一硬，可能宝宝感受到我了吧，八个多月了，这会好难受……"
2. "怀孕这个漫长的过程中，痛苦并快乐着，也是一个女人最美的时刻。自从怀孕，肠胃就越来越差了，这几天简直到了巅峰啦啊!好难受啊，再也不是吃啥都无所谓的我了，生完宝一定要好啊!"
3. "不知道你们怀孕后期有没有感觉很累，一天到晚都想睡觉。怎么我每天就像不够睡一样，只想睡觉。怀孕后期就变懒了，不是不想美，是真的很累。我知道怀孕后期会很累，没想到这么累，走俩三步哪怕就站一小会，也要喘上一喘，腰那个酸爽。晚上还睡不好，左侧睡不舒服睡不着，右侧睡勉强能入睡，平躺最美可就是不允许，折磨。"
4. "最近总是过度担心，去了趟医院，总算是放下心，从没想过怀孕这么辛苦，每天恶心难受，希望一切顺顺利利。孕期心境起伏大，莫名会想哭，过会又性情高涨，会害怕看到逐渐变丑的自我，害怕孤独。请给我更多的力量赞美和爱。"
5. "我是一个全职二胎妈妈，此刻已经怀孕周了，也许是怀孕的原因让我变得心境烦躁，怀老二是个意外，当时想给大宝留个伴，累也就是这两年，可此刻看看真不像当时想的那样，我这月份越来越大，越不想动弹，哎!每一天陪孩子，还要收拾家，给孩子洗衣服，做饭。这些看似简单的事情，在某些人眼里不算什么，当然他们也不会去干……他们有时间看手机玩游戏，没事时间看孩子，这就是此刻的粑粑。总有一堆的理由我都懒得理他，看着此刻的他我真的很后悔要这个孩子，我只期望时间快点过，孩子快点长大，让我不辜负自我的后半生。"
6. "亲爱的，这周开始，我的情绪会极不稳定，可能会不断的呕吐，还要不停的上厕所!烦死啦!烦死啦!如果我对你发脾气了，请你一定要原谅我!因为我控制不住自己的情绪，被早孕反应折磨的我好痛苦啊，啊，不跟你说了，我要去吐了。"
这些句子可以帮助你表达内心的感受，同时也可能得到其他孕妇的理解和支持。记得，分享自己的感受是一种释放，但也要注意不要过度分享，以免影响自己的心情和健康。
