拒绝男生表白时，可以选择以下几种委婉而真诚的方式表达：
表达感谢
“我非常感谢你的真诚和尊重，你是一个好人，但我目前的生活状态不适合谈恋爱。”
说明原因
“我现在学业/工作很忙，暂时没有交男朋友的打算。”
“我心中牵挂着另一个人，所以不能接受你的表白。”
保持友好关系
“我很高兴能和你成为朋友，但我认为我们更适合做朋友。”
“你是一个很棒的人，但我认为我们更适合做朋友，希望你能找到更适合的人。”
表达祝福
“我相信你未来一定会找到属于你的幸福。”
“你是一个有才华的人，我相信你会遇到更适合你的人。”
其他方式
“你是一个好人，但我目前的生活状态不适合谈恋爱。”
“我很欣赏你的好意，但我不能接受你的表白。”
请根据具体情况和对方的感受选择合适的表达方式。
