pp追奶法有用吗?
当然有用 power pumping追奶法 power pumping追奶法是一种全世界都很流行的追奶方法,也是很多人亲测最有效的方法。 PP大法(单边吸奶器):左边吸奶10分钟,右边吸奶10分钟,休息5分钟;开始第2遍,左边吸奶10分钟,右边吸奶10分钟,再休息5分钟;开始第3遍,左边吸奶10分钟,右边吸奶10分钟。PP大法(双边吸奶器):两边吸奶20分钟,休息10分钟;开始第2遍,两边吸奶20分钟,休息10分钟;开始第3遍,两边吸奶20分钟,结束。注意:power pumping追奶法,最佳时间在22:00至5:00点之间,整个过程严格按照时间,吸奶强度不要太大,吸奶时及时调换按摩和吸奶的档位,在没有奶阵的情况下先开按摩模式,以免损伤乳腺。 追奶的小建议 我在坚持使用power pumping追奶法两周后,追奶成功。 在这之前,在追奶路上也走了不少弯路,踩过不少坑,喝汤喝的想吐,交过不少“智商税”,还迷信过一些什么祖传秘方,24小时抱着宝宝亲密喂养,但实际是……钱花了不少,效果打了水漂。 在这里我想在告诉大家,追奶一定要坚持,追奶那段日子真的很辛苦,一直要半夜起来吸奶,千万不能偷懒攒奶,产奶量=移出量,今天多吸出10毫升奶,明天就会多产出10ml,你偷懒不去吸,大脑就会告诉乳房宝宝够吃了,不需要产更多的奶,回奶很快就会发生。 同样,还要避开一个“挂喂”的坑。肯定很多人都听说过,多喂奶才能让奶变多,但是挂喂根本奶追不了奶,一定要有喂奶间隔,只有宝宝有了饥饿感,才会用力吮吸,只有有效吮吸多才能追奶,而且频繁的挂奶喂奶,乳房也得不到休息,只会恶性循环。
pp追奶法白天做有效吗?
pp追奶用什么档位?
1. pp追奶一般使用中档位。 2. 使用中档位的原因是中档位能够提供适当的吸力和速度,既能够有效刺激乳腺,又不会过于强烈或过于缓慢。 3. 除了档位的选择,pp追奶还需要注意正确的姿势和使用方法,以及根据个人情况调整吸奶时间和频率,以达到最佳的效果。 此外,每个人的乳腺反应和奶量也会有所不同,因此需要根据个人体验和感觉来调整档位和其他参数。
"PP追奶"通常是指使用手动挡汽车时为了提供更大的动力和加速能力,将变速器档位从一档(First Gear)或二档(Second Gear)快速切换到更高的档位。 具体使用哪个档位取决于车辆的具体情况和驾驶条件。一般来说,当需要进行追奶或快速加速时,可以选择较高的档位,如三档(Third Gear)或更高。这样可以使发动机保持在更高的转速范围,提供更多的动力输出。 然而,对于不同的车型和驾驶条件,最佳的追奶档位可能会有所不同。因此,在实际驾驶中,最好根据具体情况进行调整,遵循车辆制造商的建议和操作手册中的指导,以确保安全和正常的行驶。
根据个人喜好和需求,选择适合的档位来追奶。通常,追奶时可以选择中速档位,以确保充分搅拌奶粉和水,使其均匀混合。较高的档位可能会导致奶粉溅出或产生泡沫,而较低的档位可能无法充分混合奶粉和水。 因此,中速档位是一个较为理想的选择,可以确保奶粉充分溶解,同时避免过度搅拌。
pp追奶和密集追奶哪个好用?
答:pp追奶更好用,PP追奶法全名 power pumping,它指利用泌乳素活跃时期(晚上 23:00-5:00),提高挤奶频率(亲喂也算),达到增加乳量的一种追奶方法。 注意事项 1、在吸奶的时间里,无论有没有奶,都要吸奶来刺激乳房。 2、追奶过程中建议五红汤在下午或晚饭时间喝,追奶成功后建议五红汤在早上或上午喝,避免堵奶。 3、对于奶水量和宝宝需求量差别不大的宝妈,在晚上2-3点起来一次即可,最好再配合喝哺泉下奶茶。 4、奶水开始增多时多让宝宝进行吸吮或用吸奶器吸出来,防止造成堵奶。 5、宝宝出生时间越短的越容易追奶。