要让头发柔顺，可以遵循以下方法：
增加营养
在饮食中添加营养丰富的食物，如奶类、蛋类、肉类等，以促进头发的生长并使头发看起来更加柔顺。
多护理头发
洗头后使用护发素，吹头发时使用护发精油，这可以使头发更加柔顺且有光泽。
在洗发前用梳子把头发梳顺，避免洗头时打结。
选择一款滋润型的洗发水，轻轻按摩头皮，不要用指甲抓挠。
洗完头后，用干发巾轻轻吸干水分，不要用力揉搓。
拿出发膜，均匀涂抹在头发上，注意不要涂到头皮上，可以多涂一些在发尾处，那里比较干燥。用热毛巾或者加热发帽包裹头发，让发膜更好地发挥作用，等待10-15分钟后，用清水冲洗干净。
避免烫染
减少烫染的次数，因为烫发剂和染发剂中含有大量化学物质，可能会导致发质受损，引起头发毛躁。
正确的洗发方法
使用温水洗头发，这可以让头发更自然更柔顺。
先护发再洗发，在发梢上涂抹护发素，使头发光滑柔顺，减少打结现象，提高清洁效果。
多洗头，优质的洗发水能彻底清理头发上的油脂和污垢，并在发丝表面形成保护膜，保护头发的同时让秀发更柔顺。
保持头发湿度
使用护发喷雾或发膜，保持头发湿度，减少静电产生。
游泳后用苏打水润湿头发，再用洗发水清洗，这可以减少头发受到的损伤。
定期修剪
定期修剪开叉、受损的头发，保持发梢健康。
健康饮食
保证充足的水分摄入，多吃富含维生素和蛋白质的食物，为头发提供营养。
使用护发精油
护发精油能够直接作用于头发的毛鳞片，防护毛鳞片膨胀脱落，维持发干的完整性，同时提供滋养成分，修复受损发质。
通过以上方法，可以有效地改善头发的柔顺度，使其更加健康亮丽。
