我国法定的退休年龄主要根据性别、工种以及个人情况来确定，具体规定如下：
一般规定
男性职工的法定退休年龄为60周岁。
女性工人的法定退休年龄为50周岁。
女性干部的法定退休年龄为55周岁。
特殊工种
从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康的工作，男性职工的退休年龄为55周岁，女性职工的退休年龄为45周岁。
因病或非因工致残
男性职工的退休年龄为50周岁，女性职工的退休年龄为45周岁。
完全丧失劳动能力
不论性别和工种，男性职工年满50周岁，女性职工年满45周岁，且经市、区、县劳动鉴定委员会确认为完全丧失劳动能力的，可以退休。
延迟退休年龄
从2025年1月1日起，男性职工的法定退休年龄将逐步延迟至63周岁，女性职工的法定退休年龄将逐步延迟至58周岁。
建议：
劳动者应根据自身情况和相关政策，合理安排退休时间。
对于从事特殊工种的职工，应注意提前了解并确认相关退休年龄规定。
对于因病或非因工致残的职工，应及时办理退休手续，以保障自身权益。
