动静结合的作用体现在多个方面，具体如下：
增强文章生动性
动静结合可以使文章更加活泼生动，给静态事物赋予生命和活力，使读者获得栩栩如生的印象。
促进气血流通
在中医理论中，适当的运动可以促进气血流通，增强阳气，而适当的静养有助于调和气血，平衡阴阳。
提高免疫力
动静结合有助于增强人体免疫力，提高抵抗力，使人体在内外环境变化中保持平衡。
身心和谐
动静结合在艺术和文学中追求身心的和谐统一，通过动态和静态的相互衬托，形成意境和形象的和谐统一。
丰富诗歌和文学作品的表现力
在诗歌和文学作品中，动静结合能够增加作品的形象性和生动性，营造出丰富的意境，使作品更具层次感和立体感。
道家练功方式
道家强调在练功时，动与静的结合，即“动中有静”和“静中有动”，以达到内外兼修的效果。
通过上述作用，动静结合不仅丰富了文学和艺术的表现手法，也对身体健康和养生有着积极的影响
