Windows 10和Windows 7哪个更流畅 取决于多种因素，包括电脑配置、用户习惯以及使用场景。以下是一些具体的比较：
系统优化和兼容性
Windows 10：系统优化较好，适合日常办公和网络应用，兼容性也不错，尤其是对于新硬件的支持更好。Win10还提供了许多新功能，如磁贴、快速定位和多屏操作，旨在提高用户体验。
Windows 7：系统占用CPU较低，兼容性强，对于一些配置不高的老电脑来说，使用起来可能更加流畅。Win7是经典系统，许多软件的兼容性更好。
硬件配置
新电脑：建议安装Windows 10，因为新系统对硬件的支持更好，能够充分利用各代CPU和GPU的新特性，使系统运行更加稳定流畅。
老电脑：如果电脑配置较老，建议使用Windows 7，因为它具有更好的兼容性和稳定性，运行会更流畅。
软件和游戏兼容性
Windows 10：对许多现代软件和游戏的兼容性更好，尤其是大型游戏。Win10已经停止更新，因此能够更好地支持最新的软件和游戏。
Windows 7：虽然兼容性不错，但对于一些新软件和游戏可能会有兼容性问题，尤其是较新的硬件和软件。
用户体验
Windows 10：界面更加现代化，功能更加丰富，用户体验较好。Win10的开机速度也相对较快。
Windows 7：界面较为传统，功能相对较少，但对于一些用户来说可能更加熟悉和舒适。
总结：
新电脑：推荐使用Windows 10，因为它在硬件支持和新功能方面更有优势，能够提供更好的用户体验。
老电脑：如果电脑配置不高，建议使用Windows 7，因为它在兼容性和稳定性方面表现更好。
根据以上分析，如果用户使用的是新电脑，建议选择Windows 10以获得更好的流畅性和新功能支持。如果电脑配置较老，或者用户对兼容性有较高要求，Windows 7仍然是不错的选择。
