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纵跳摸高标准

纵跳摸高的标准根据年龄有所不同,具体标准如下:

男子组

30岁(含)以下:纵跳摸高≥265厘米。

31岁(含)以上:纵跳摸高≥265厘米。

女子组

30岁(含)以下:纵跳摸高≥230厘米。

31岁(含)以上:纵跳摸高≥230厘米。

注意事项:

场地要求:通常在室内场地测试。如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行,当天平均气温应在15~35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级。

测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条,触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。

注意事项

起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作。

受测者指甲不得超过指尖0.3厘米。

受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品。

受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

这些标准适用于公安机关录用人民警察的体能测评以及其他一些需要纵跳摸高测试的场景。如果需要了解其他特定行业或年龄段的标准,请提供更多信息。

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