一个汉堡的热量大约为 250-350卡路里，具体热量取决于汉堡的成分和大小。一般而言，一个普通汉堡的热量大约在250-350卡路里之间，但若加入额外的高热量配料（如肥肉、奶酪、蛋黄酱等），热量可能会更高。此外，不同品牌和餐厅的汉堡热量也可能有所不同。因此，如果想要得到具体的热量信息，最好参考商品包装上的营养标签或者查询品牌官方网站上的营养信息。
1. 一个汉堡的重量大概在200克左右，含热量900大卡上下。
2. 汉堡属于一种高热量的食物，每100克汉堡中含有近500大卡的热量。
3. 汉堡主要是由面包、香肠、西红柿、生菜和沙拉酱共同制作而成的一种食品，它的热量比较高，每100克汉堡中含有近500大卡的热量，所以一个汉堡包有多少卡路里要视汉堡大小而定。
4. 一个普通汉堡的能量在 300 千卡左右。
5. 汉堡的热量比较高，每100克汉堡中含有300大卡以上的热量。
6. 一般而言，汉堡包含有大量的卡路里，每100克汉堡包含有约458大卡的热量。
7. 这个“全球最高汉堡”的热量达3万卡路里。
