陈姓的起源主要可以追溯到 舜帝的后裔，具体有以下几种说法：
出自妫姓
舜帝的后裔陈胡公妫满被周武王封在陈（今河南淮阳）建立陈国，妫满成为陈国的第一任君主，其子孙后代以国为姓，称为陈氏。
陈胡公满的十世孙妫完因陈国内乱出逃到齐国，以故国为氏，称陈氏。
出自陈国公族后裔
陈国在妫满死后，其子孙中有以国为氏的，这是陈姓的另一个重要来源。
陈哀公之子妫留避居陈留，陈愍公之子陈全温之后的陈引奇居于固始，陈泯公次子陈孟琏居于固始，这些支族后来也都以国为氏。
其他来源
陈姓还有一支源自伏羲氏，伏羲氏在陈（陈仓，今陕西宝鸡市）建立了风姓部族，其后人以族为姓称为陈氏。
鲜卑族改姓也是陈姓的一个来源，南北朝时，鲜卑族一支三字姓侯莫陈氏随北魏孝文帝南迁洛阳后，实行汉化政策，改复姓为汉字单姓，称陈氏。
综上所述，陈姓主要起源于舜帝的后裔妫满，这是陈姓的主要来源。此外，陈姓还有其他一些支族和少数民族改姓的来源。
