女儿工作辛苦时，作为父亲或母亲，可以通过以下话语来安慰她：
表达心疼和支持
我知道你很辛苦，看到你这么辛苦，我觉得很心疼。
我支持你，你很棒，你行的。如果累了就回来吧，多休息，别让自己太累了，我会心疼的。我们一起坚持一起努力。
强调辛苦的暂时性
辛苦是暂时的，没有辛苦就没有未来的幸福。你可以再坚持一二年，以后有机会再找一个好的工作。
好的机会总是会来临的，只要你是一个有心人。
提醒注意身体健康
身体怎么样，还吃得消吗？也要注意劳逸结合，爱护好自己是第一位的。
无论多累，都请保持微笑，因为你的坚韧和毅力，是我最敬佩的品质。
鼓励分享和倾听
工作不顺心，不要紧，大不了换个环境；婚姻中不开心，不打紧，大不了冲破围城。不要让烦恼占据你的心情，不要让忧伤将快乐排挤。
愿你善于调整自己的生活状态，幸福乐开怀!
提供具体的帮助和安慰
亲爱的，下班了吧？今天工作把你给累坏了吧？
走，我带你去一家不错的店，去按摩放松下，完了我们去吃个火锅，犒劳一下你。
肯定她的努力和成就
我的宝贝女儿，三十岁的你，每天辛勤工作，如同一朵盛开在都市森林中的坚韧花朵。你的付出和汗水，书写着属于你的辉煌篇章。
看着你的忙碌身影，心中既有骄傲也有不舍。愿你的努力都能得到回报，愿你的未来更加光明璀璨。加油，我的女儿，你是最棒的。
给予信心和鼓励
亲爱的，我知道工作很辛苦，你每天都要付出很多努力。但是请相信，你的付出一定会得到回报的。我会一直支持你，为你加油打气。
如果你感到累了，就休息一下，放松心情。不管你遇到什么困难，我都会在你身边，和你一起面对。
这些话语可以帮助女儿感受到家人的关心和支持，减轻她的工作压力，并激励她继续努力。
