要快速而果断地结束一段关系，以下是一些建议：
坦诚沟通：
找一个合适的时机，直接而坦诚地表达你的感受和决定，避免隐瞒或逃避。
保持尊重：
即使在结束关系时，也要保持对对方的尊重和善意，避免使用伤害性或贬低性的语言。
明确原因：
清楚地说明导致你们关系破裂的原因，这样可以让对方理解你的决定，并减少误解和纠缠。
处理财产问题：
如果有共同财产或债务，公平公正地处理，避免因财产问题产生不必要的冲突。
减少联系：
决定分手后，减少与对方的联系，甚至主动切断联系，避免藕断丝连。
做好心理准备：
准备好对方可能会有强烈的反应，并做好应对准备。
避免保持朋友关系：
分手后，尽量不要试图维持朋友关系，这可能会让情况变得更加复杂。
果断行动：
不要犹豫不决，一旦做出决定，就应该坚决执行，避免反复无常。
请记住，虽然结束一段关系可能会带来痛苦，但长远来看，一个干净利落的结束往往比拖延不决更能减少双方的伤害。
