面对中专三年的后悔，你可以考虑以下建议来应对和改善现状：
正视现实
接受自己已经选择了中专这一事实，并认识到这不是终点，而是一个新的起点。
分析原因
反思过去，找出自己没有考上高中的原因，比如学习方法、时间管理、自律和动力等，从中吸取教训。
设定目标
在中专阶段设定明确、可实现的目标，无论是学业上的提升还是个人成长方面。
升学路径
利用中专的对口高考或单招机会继续升学，争取考大学的机会。
转专业或学习新技能
如果当前专业不适应，考虑转专业或学习新的技能以适应市场需求。
坚持学习
好好学习，不仅可以提高专业技能，为将来的就业打下基础，还可以通过自考等方式提升学历。
个人发展
培养兴趣爱好，提升社交能力，促进个人全面发展。
心态调整
将过去的遗憾转化为前进的动力，保持积极的心态，相信未来有更多可能性。
记住，人生是不断变化的，你有能力去塑造自己的未来。现在开始行动，努力学习和提升自己，你的人生仍然可以充满希望和机遇
