给坐牢的人激励的话可以包括以下几点：
保持信心
不要对生活失去信心，现在社会进步了，一般人不会用歧视的眼光看坐过牢的人，不要灰心。
牢狱中的日子可能很难熬，但请相信自己，相信你能够克服一切困难。我们永远不会放弃你，等待你重获自由的那一天。
利用时间学习
权当当几年兵，在监狱里面学习几年，也静静心。
希望你在监狱中能够学会更多的知识和技能，为日后的重获自由做好准备。
保持乐观
风雨之后，方见彩虹。狱中的时光虽苦，却也磨砺出更坚韧的心，愿你更加坚强。
做一个乐观的囚徒，你将变得无坚不摧。
反思与成长
反思过去，放眼未来，重新开始。
每一次失败都是你成功的契机。
你的错误并不代表你的全部，你有能力改变自己的命运。我们相信你能够走出困境，重新开始。
家人和朋友的支持
家里的事不要操心，家里人一定会好好照顾自己的。
无论遇到什么困难，你都有能力克服。坚持住，我们会一直支持你。
勇敢面对
勇敢不是不害怕，而是明明害怕，仍然心藏慈悲，手握利剑，迎难而上。
在黑暗的时刻，记得要坚守自己的信念，相信为了你的付出和努力，未来一定会有更美好的机会等着你。
自我激励
只要心中有希望存在，就有幸福存在。
这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
靠你的勤奋，就会站在那成功的金顶，傲然挺立。
这些话语旨在鼓励坐牢的人保持信心、利用时间学习、保持乐观、反思与成长、获得家人和朋友的支持，并勇敢面对困境，最终实现自我激励和重获自由。
