成年人不容易且无选择的文案如下：
1. 明明是为了生活而工作，没想到却因为工作而疏远了生活。
2. 都是芝麻一样的小事，可满地的芝麻，足以让人捡到崩溃。
3. 有些事，想做，却无能为力。有些情，想有，却心有不足。
4. 成长是一笔交易，我们都是用朴素的童真与未经人事的洁白，交换长大的勇气。
5. 一无所有的年纪，连快乐都给不了自己，总觉得一切都还来得及，又觉得无能为力。
6. 误解是人生常态，理解反而是稀缺的例外。
7. 心里总要有点盼头，不然这漫长的道路，怎么走下去。
8. 时间不会让你彻底忘记什么，只是会慢慢让你习惯失去。
9. 顾及了所有我爱的人的情绪，唯独亏欠了自己。
10. 很多时候，蒙蔽我们双眼的，不是假象，而是自己的执念。
11. 眼睛可以近视，但目光不能短浅，很多事情不放在心上就是赢。
12. 这一路风太大了，吹得满眼都是泪，吹得温柔都支离破碎。
13. 到了吃糖都不甜的年纪，告诉我什么是快乐。
14. 谁能预知自己的剧本呢？无常才是人生的常态。
15. 所谓现实就是，人没有钱就不如鬼，汤没有盐就不如水，慢慢地你就会发现，一颗好的心，比不上一张好的嘴。
16. 俗语说，热水不能包治百病，情话不能陪你过一生，人民币都有造假，请远离那些对你忽冷忽热的人。
17. 请你擦亮自己的眼睛，看清楚这个现实的社会，有用的时候，你在别人的手中就是一块宝，没有用的时候，你在别人的手中就是垃圾，随处可扔。
18. 你已经做的很好了，我把这句话存在这里，在需要勇气的时候，请替我悄悄说给你自己听。
19. 成年人，谁不是把自由卖了，换成了柴米油盐，做成了酸甜苦辣汤，谁不是把青春和选择当了，换成了孩子的茁壮成长，谁的生活又不是一地鸡毛，人间非乐土，各有各的苦，前路颠簸，无人能为你背负更多，人生就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己，生活没有如果，只有后果和结果，你不承担，你的家人就要承担更多，你不买房，你的孩子就要买房，你不奋斗，你的孩子就要更拼命，两代人总有一代人要拼尽全力奋斗，这就是现实!
20. 你的好运气藏在实力里，也藏在你不为人知的努力里，你越努力就越幸运。
21. 先变优秀，再遇见一个不需要取悦的人。
22. 接受自己的普通然后拼尽全力地去与众不同。
23. 躲起来的星星也在努力发光，你也要努力加油。
24. 钱，乃一味良药，有明目张胆之功效，钱是人的胆，一钱呼百应，穷时见人性，富时知人心，一富遮百丑，一穷毁所有，钱是感情的照妖镜，也是人品的试金石，是良心的验证码，也是道德的二维码，扫一扫全是真相，最终，现实会告诉我们，握在手心里的钱，永远比那抓不住的心更踏实，好好赚钱，才是成年人最透彻的安全感!
25. 成年人说有点难过的时候，内心可能已经溃不成军。
26. 总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。
27. 虽然知道自己是个普通人，但还是会希望，在特别的人心里，能是特别的存在。
28. 关于孤独：“人群熙攘，我却感到前所未有的孤单。” 这句话表达了在热闹的人群中反而感到更加孤独的感受。“夜深人静时，连呼吸声都显得格外清晰。” 夜晚的宁静让人更容易陷入思考，也更容易感受到内心的孤独。
29. 关于压力：“生活像一场永无止境的马拉松，而我早已筋疲力尽。” 这句话形象地描述了生活中的压力和疲惫感。“每天醒来，都是新的挑战，但我似乎已经失去了应对的勇气。” 面对日复一日的压力，有时候真的会感到力不从心。
30. 关于失落：“曾经的梦想如今只剩下碎片，散落一地。” 梦想破碎后的失落感让人难以释怀。“我以为时间可以治愈一切，却发现有些伤痕永远无法抹去。” 时间并不能解决所有问题，有些伤痛会一直伴随着我们。
31. 关于无奈：“人生如戏，我却连剧本都看不懂。” 生活中的许多事情
