亲爱的[男朋友名字]，
我知道我最近的行为让你感到受伤和失望，我真的很抱歉。在这封检讨书里，我想向你坦诚地道歉，并承诺我会改正我的错误。
首先，我要承认我在最近的事情上，没有给予你足够的关心和理解。我忽视了你的感受，没有认真听取你的意见，甚至在你需要我的时候，我选择了逃避。我知道这样的行为严重伤害了你，也影响了我们之间的感情。我为自己的冷漠和自私感到羞愧。
其次，我反思了自己的行为，我意识到我过于关注自己的事情，而忽略了你的需求和期望。我没有站在你的角度思考问题，没有给予你应有的支持和鼓励。我深知这种自私的行为对我们的感情造成了很大的伤害。
为了改正我的错误，我决心从现在开始，更加关心你的感受，尊重你的意见，并在做决定之前充分考虑到你的感受。我会努力成为一个更好的伴侣，为你付出更多，让我们的感情更加美好。
在此，我诚挚地向你道歉，希望你能原谅我这次的过错。我会用行动证明我的诚意，希望我们能够度过这个困难时期，重新找回曾经的快乐时光。
请相信我，我会努力改进自己，成为一个更好的女朋友。期待你的回复，愿我们的感情更加深厚。
检讨人：[你的名字]
日期：[具体日期]
