职高说课培训内容通常包括以下几个方面：
说课概念与内容
阐述说课的定义，包括课程设计、教学内容的整合与序化、教学方法改革等。
强调说课内容要体现高职特色，结合专业培养目标分析课程定位和性质。
教材分析
说明所选用的教材及其与行业企业的合作情况，如教材、案例、习题等是否符合课程设计要求。
学情分析
分析学生的知识基础、能力水平和学习兴趣，以便设计适合学生的教学内容和方法。
教法与学法
介绍适合职业教育特色的教学方法，如体验式学习、行动导向、项目教学等。
阐述如何将教、学、做结合起来，实现工学交替、任务驱动等教学模式。
教学设计
展示具体的教学方案设计，包括教学目标、教学内容、教学过程、评价方式等。
强调教学设计要体现学生在校学习与实际工作的一致性。
教学效果体现
说明如何通过教学活动提升学生的职业能力与职业素养。
比赛准备
提供赛前培训，包括说课规则和要求的理解、说课技巧掌握、PPT制作能力提升等。
交流与反思
通过同行交流和专家引领，促进教师之间的相互学习和教学经验的分享。
以上内容构成了职高说课培训的主要内容框架，具体细节可能会根据不同的培训组织和需求有所调整
