职高军训通常包括以下几个方面的内容：
军事理论教育：
学习基本的军事知识，如国防教育、军事历史、现代战争理论等。
队列训练：
进行立正、稍息、跨立、停止间转法、行进与停止等基础队列动作的训练。
体能训练：
通过跑步、俯卧撑、仰卧起坐等项目，提高学生的身体素质和耐力。
战术训练：
学习基本的战术动作，如匍匐前进、隐蔽、射击等。
野外生存技能：
教授学生在野外环境中如何寻找水源、食物，以及如何搭建避难所等生存技能。
安全教育：
包括消防安全、交通安全、网络安全等内容，提高学生的安全意识。
心理行为训练：
通过团队合作游戏、拓展训练等活动，增强学生的团队协作能力和心理素质。
纪律教育：
强调服从命令、遵守纪律的重要性，培养学生的组织性和纪律性。
军事技能训练：
包括枪械的保养和操作，以及进行野营和应对危险的技能。
日常训练内容：
如站军姿、基础列队动作、唱军歌等。
感受军营氛围：
整理内务、食堂就餐等，以及爱国主义教育，如国防知识讲座、爱国主义宣传电影等。
安全应急避险教育及心肺复苏培训：
确保每位学生掌握基本的应急救援知识和相应技能。
通过这些训练，职高学生不仅能够增强体质，提高自我管理能力，还能培养出坚强的意志和良好的道德品质，为将来的职业生涯打下坚实的基础
