职高体育技能通常包括以下项目:
田径:
包括100米跑、立定三级跳远、原地双手头后向前掷实心球等。
篮球:
测试助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮等。
足球:
包括正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准等。
排球:
测试助跑摸高(必考)、发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球等。
乒乓球:
测试左推右攻、正手扣杀或拉弧圈等。
武术:
测试左右正踢腿、腾空飞脚、套路(拳术或器械任选一套)等。
体操:
测试男生倒立架上手倒立、侧手翻、单杠(1.60米)等项目。
游泳:
测试耐力、速度力量等。
羽毛球、 网球、 举重、 摔跤、 柔道、 跆拳道等项目也是常见的体育技能测试内容。
这些技能测试旨在全面评估学生的身体素质、专项技能和理论知识。