黄豆芽炒芹菜粉条的做法?
步骤 1 粉条温水泡软 步骤 2 黄豆芽去根，香芹摘掉叶子切段 步骤 3 锅热放油，先下黄豆芽和香芹翻炒，再放粉条，加生抽、蚝油调味，粉条烧至透明软熟即可
粉条炒芹菜丝怎么做好吃?
挑选嫩的芹菜。 去掉芹菜叶。 洗净并切成下面长短的芹菜段。 装碗里。 处理芹菜同时把粉用温水泡上。
1、原料：香芹、小麦粉、玉米面、肉末、料酒、生抽、盐。 2、食材：香芹。 3、将香芹去根洗净、捞出，用剪刀剪碎，待用。 4、取一些玉米面放入大碗中，合入一些小麦粉，逐步加水和成玉米面团，将玉米面面团放在案板上压扁一下、切成小块。随后，下入沸水中煮熟捞起。用清水过凉， 5、烧锅倒油烧热，下入肉末，加点料酒、生抽翻炒翻炒。 6、接着，合入玉米面疙瘩翻炒一下。 7、然后，合入香芹翻炒一下。 8、最后，加点盐，调味炒匀，即成。 分
把切好的芹菜丝爆炒一下加上所有的调料。然后把粉丝放进去。加适当的水。煮三分钟老师就煮好了。那么这个时候是不需要盖锅盖的。青菜还是碧绿的。
食材清单 芹菜 300克 、 粉条 150克 、 葱 适量 、 蒜 适量 、 老抽 适量 、 陈醋 适量 、 盐 适量 、 胡椒粉 适量 、 食用油 适量 烹饪步骤
粉条先用温水泡一下芹菜摘干净以后隔水抄一下切成一寸左右的段如果太粗的地方，再用刀顺着切细一点锅里加油加调料，烧热以后把芹菜先放到里面翻炒放一些酱油然后把粉条再放到锅里，继续翻炒粉条上色以后再放一些蚝油翻炒出锅即可
芹菜炒粉条的做法?
做法是： 1、芹菜200克、粉条50克、姜3克、蒜5克、葱5克、一品鲜酱油0.5匙、味精0.2匙、盐1匙、蚝油0.3匙。 2、芹菜摘除叶子切成小段洗净备用。 3.锅中烧开水将芹菜焯水。 4.焯好水的芹菜立即放入冷水中冲凉后沥干水份，粉条在开水中煮熟。 5.葱姜蒜切好，锅中倒入适量底油加热放入葱姜蒜爆香。 6.放入粉条一品鲜酱油和糖翻炒均匀，放入粉条一品鲜酱油和糖翻炒均匀。 7.放入芹菜大火快速翻炒如果怕粉条粘锅可以添加少量清水，放入盐和味精调味，最后撒上蒜蓉即可出锅。
芹菜炒粉条的热量?
相对较低。 芹菜和粉条都是低热量的食材，而且炒菜时通常不会加入过多的油和调味料，所以热量相对较低。 热量相对较低的食物对于控制体重和保持健康都有很大的帮助，但是也要注意均衡营养的摄入。 在炒芹菜粉条时，可以根据个人口味加入适量的蔬菜和蛋白质食材，例如胡萝卜、豆腐等，以增加营养价值。
较低。 因为芹菜和粉条都是低热量的食材，而且烹饪方式是炒，相对于油炸或者煎炸，热量的增加也比较有限。 另外，芹菜含有丰富的纤维素，粉条也有饱腹感，能够帮助控制饮食。 但需要注意的是，烹饪过程中的油量和调味料也会增加热量，所以适量食用更为健康。
较低。 因为芹菜是低热量蔬菜，而粉条也是一种低热量食物，所以也相对较低。 但需要注意炒菜的油和用量也会影响总热量。 在日常生活中，我们应该注重膳食均衡，适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物，控制总热量摄入。 可以搭配高热量食物和低热量食物，例如肉类搭配蔬菜，既满足营养需求又不会摄入过多热量。 同时，也需要注意饮食习惯的健康性，如减少油腻食品和加工食品的摄入。
较低。 因为芹菜和粉条都是低热量的食材，芹菜中以水分为主，每100克只有16卡路里的能量；粉条也是低能食物，每100克只有90卡路里的能量。 此外，炒芹菜炒粉条大多使用少油少盐的烹饪方式，再加上芹菜具有利尿、排毒的功效，所以热量较低。 虽然较低，但是也建议在烹饪过程中适量加入蔬菜油，以增加食材的口感和饱腹感，并且避免食用过多的淀粉类食物，以免增加卡路里摄入量。 此外，还应注意不要炒过久或过热，以避免营养流失。
较低。 因为芹菜和粉条都是低热量、高纤维的食材，非常适合减肥或控制热量摄入的人食用。 此外，芹菜还有利尿作用，可以排出体内多余水分，加速新陈代谢，帮助燃烧脂肪。 需要注意的是，烹饪方式和食用量也会影响热量，如果太油腻或食用过多，热量就会增加。 建议适量食用，配合其他蔬菜和低脂肪的蛋白质食物，营养搭配更加完整。
是低热量的。 因为芹菜和粉条本身的热量都不高，都是属于低热量食物。 而且芹菜中含有纤维素丰富，能促进肠道蠕动，有助于消化和减肥，粉条则是高纤维、低脂肪、低热量的食品，对减肥和增加饱腹感都很有帮助。 因此，两者搭配烹饪热量也不会太高。 同时，需要注意的是在烹饪过程中加入的油和盐的用量也会影响热量的高低。 所以在食用时可以适量的控制油盐的用量，以达到低热量、健康的效果。 总之，芹菜炒粉条是一道低热量、健康的美食，适合减肥和保持身体健康。
较低。 相对较低，因为芹菜本身就是低热量的蔬菜，而粉条也不含有很多的脂肪和糖类。 所以，相对于其他高热量的炒菜来说，可以说是比较低的。 同时，这样的炒菜还富含脆滑口感和各种维生素，更加健康美味。 除了芹菜炒粉条，我们还可以通过搭配其他健康食材制作低热量的饮食。 比如，可以用海带、豆腐、木耳等与青菜搭配炒菜，或者采用清蒸、水煮等烹调方式，让食材更具营养价值，同时减少热量的摄入，达到保健的目的。
芹菜炒粉条怎么做?
用料：嫩芹菜 300克，水晶粉丝 一袋，猪肉 100克，蒜 两瓣，生抽10MⅠ ，花椒粉 5g，盐 6g，鸡精适量。 做法： 1.水晶粉丝用温水泡软至没有硬芯备用，芹菜去叶留梗洗净切寸段备用，猪肉切丝备用，蒜切碎备用。 2.炒锅注油烧热，下入蒜碎爆香，中火，下入猪肉丝煸炒变色后，倒少许花椒粉和生抽，炒至上色。
1、将粉条放在大碗中，加开水没过粉条，待泡软备用。 2、芹菜洗净，切成斜刀状如下图所示。 3、猪肉洗净，切丝备用。 4、葱、姜、蒜洗净切碎备用 5、锅中加水烧开，然后放入切好的芹菜 6、两分钟后沥水捞出。 7、锅中放适量豆油，油热之后放入葱姜蒜爆香，然后放入肉丝翻炒，待肉泛白加入适量老抽和适量白糖上色提鲜。 8、肉炒稍微变干后加入芹菜翻炒 9、最后加入粉条，同时放入少许花椒粉，翻炒。 10、翻炒均匀后，加入适量盐，即可出锅。
1、原料：香芹、小麦粉、玉米面、肉末、料酒、生抽、盐。 2、食材：香芹。 3、将香芹去根洗净、捞出，用剪刀剪碎，待用。 4、取一些玉米面放入大碗中，合入一些小麦粉，逐步加水和成玉米面团，将玉米面面团放在案板上压扁一下、切成小块。随后，下入沸水中煮熟捞起。用清水过凉，待用。
所需材料： 芹菜半斤、粉条1把、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、老抽半汤匙、料酒半汤匙、花椒粉半茶匙、 做法步骤： 1.粉条是干制品，需要提前泡发，把粉条放到温水中浸泡1-2小时，把粉条泡发至无硬心。泡发好后，如果粉条过长，用刀切成长段。
1、芹菜切斜片，这样可以切断芹菜的纤维，就不怕嚼不烂了。 2、姜切丝，葱切丝，肥瘦肉分开切丝。 3、湿的粉条，洗一下就行了，如果用干粉条，请提前泡好。 4、锅底油，热锅凉油。 5、依顺序下肥肉-瘦肉-葱姜-十三香，肥肉多炒一下，炒成油渣。
