查询自己是否被起诉或了解起诉信息，可以通过以下方法：
官方网站查询
访问中国裁判文书网和中国执行信息公开网，输入个人身份信息，查看是否有相关诉讼或执行信息。
微信公众号查询
关注法院的官方微信公众号，如“人民法院在线服务”，在诉讼服务模块里查询案件信息。
法院服务热线
拨打12368法院官方客服电话，提供身份信息进行查询，确认是否有相关起诉信息。
短信和传票
法院可能会通过短信或EMS传票的方式通知被起诉，短信或传票上会有案号、开庭时间、受诉法院及起诉案由等信息。
亲自到法院查询
可以直接到所在地的法院诉讼服务中心咨询，亲眼看到、亲耳听到，以确认是否有起诉信息。
验证起诉信息的真实性
收到法院通知后，注意查看通知来源是否明确，是否有法院印章和正式文件，如传票、应诉通知书等，以确认信息的真实性。
其他辅助方法
可以通过法院公告栏查询，或访问当地人民法院公告网站进行在线查询。
建议优先使用官方网站和微信公众号进行查询，因为这些方法最为便捷和权威。如果对网上查询不放心，可以拨打法院服务热线或亲自到法院查询，以确保信息的准确性。
