"since"后面可以接的时态主要有以下几种：
现在完成时：
表示从过去某一时间点开始一直延续到现在的动作或状态，并且可能继续延续下去。例如：“I have been studying English since I was in high school.”（我从高中时就开始学习英语了）。
一般现在时：
用于表示从过去某一时间点开始一直延续到现在的动作或状态，这种用法通常与“since + 具体的时间点”或“since + 时间段 + ago”连用。例如：“They have been married since last year.”（他们从去年开始就结婚了）。
一般过去时：
用于表示从过去某一动作或状态开始，一直持续到现在，并且可能继续延续下去。例如：“I haven't seen him since he left.”（自从他离开后，我就没见过他）。
过去完成时：
用于表示在过去某一时间点之前已经完成的动作或状态。例如：“By the time I arrived, the meeting had already started since two hours ago.”（当我到达时，会议已经开始了两个小时）。
建议
在使用“since”时，首先要确定所要表达的动作或状态是延续到现在的，还是仅仅持续到过去某个时间点。
如果动作或状态从过去某一时间点开始并延续到现在，通常使用现在完成时。
如果动作或状态从过去某一时间点开始，但不一定延续到现在，可以使用一般过去时。
在特定句型如“It is + 一段时间 + since”中，从句通常使用一般过去时。
这些时态的选择有助于更准确地表达时间关系和动作的持续性。
