Windows资源管理器（explorer.exe）占用CPU高可能有以下几种原因：
电脑CPU能力太弱或者电脑后台运行程序开的比较多 ：如果电脑CPU核心数较少、线程少，或者后台运行了较多的程序，可能会导致资源管理器占用大量CPU资源。病毒或恶意软件感染：
病毒或恶意软件可能会利用资源管理器来消耗系统资源，导致CPU占用率飙升。运行防病毒扫描，检测并删除任何威胁。
损坏或过时的索引：
Windows搜索服务通过索引硬盘上的文件来加快搜索速度。如果索引损坏或过时，资源管理器可能会尝试重建它，从而导致高CPU占用率。可以尝试重建索引或禁用Windows搜索。
大量文件或文件夹：
如果硬盘上有大量文件或文件夹，资源管理器需要花费更多时间来读取和处理它们，从而导致CPU占用率增加。可以尝试清理不需要的文件和文件夹或将其移动到外部存储设备。
缓慢的硬盘驱动器：
具有较慢读取/写入速度的硬盘驱动器会限制资源管理器访问文件的速度，从而导致CPU占用率增加。考虑升级到固态硬盘（SSD）以提高性能。
其他应用程序或服务：
某些应用程序或服务，例如备份软件或防病毒软件，可能会在后台使用资源管理器进行文件操作。关闭或禁用这些应用程序或服务，以检查是否解决了问题。
系统资源不足：
如果计算机的RAM或CPU资源不足，资源管理器可能会占用更多资源来完成其任务。检查任务管理器以确保您的系统具有足够的可用资源。
软件冲突：
某些第三方软件可能会与资源管理器发生冲突，导致其卡住或CPU占用率升高。尝试禁用可能引起冲突的软件，或者卸载最近安装的软件。
系统错误：
例如驱动程序错误、系统文件损坏等，可能导致CPU占用率异常升高。尝试运行系统文件检查器（SFC /SCANNOW）来修复系统文件。
恶意软件：
例如木马程序，可能会伪装成资源管理器进程，占用大量CPU资源。使用杀毒软件进行全面扫描，并确保系统文件未被恶意软件替换。
解决方法
关闭不必要的应用程序，减少后台运行程序。
运行防病毒扫描，确保系统没有病毒或恶意软件。
重建或禁用Windows搜索索引。
清理硬盘上不需要的文件和文件夹。
考虑升级硬盘为SSD。
检查并禁用可能引起冲突的第三方软件。
运行系统文件检查器修复系统文件。
如果问题依然存在，考虑重置Windows资源管理器或重新安装操作系统。
