小车超载一人的处罚标准如下：
一般私家车
超载未达20%：罚款200-500元，记3分。
超载超过20%：罚款200-500元，记6分。
营运客车
超载未达20%：罚款200-500元，记3分。
超载超过20%：罚款200-500元，记6分。
校车
超载超过20%：罚款200-500元，记12分。
7座以上载客汽车
超载未达50%：罚款200-500元，记3分。
超载超过50%未达100%：罚款200-500元，记9分。
建议：
驾驶员应严格遵守交通法规，避免超载，以确保行车安全。
如果不小心超载，应尽快联系相关部门接受处罚并进行整改。
