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二三联防怎么跑位图解

二三联防是一种篮球防守战术,其基本跑位和图解如下:

基本站位

上线2人:分别站在罚球线的两个端点。

下线3人:在三分线内一步的位置进行防守,中间1人站在篮下,即3秒区内。

移动原则

5名防守球员要一起移动,保持阵型紧凑。

当球在右侧时,5人一起向右移动,下线3人尤其要注意底线的对方球员。

当球在左侧时,5人一起向左移动,下线3人则向左移动。

防守重点

上线2人主要防守罚球线及其延长线以上的区域,包括三分线以内的区域。

下线3人主要防守罚球线及其延长线和三分线以内的区域。

5名球员要密切关注球的移动方向,及时回防和协防。

破二三联防的方法

基础落位:可以采用2-1-2落位,1和2分别位于两个槽位(Slot),3位于侧翼(Wing),4和5分别在两个“马蹄点”附近。

传球与跑动:1号位传球给3号位,然后向2号位方向跑动,两人做交叉跑动换位,4号位潜伏在弱侧后方。3号位传球给2号位,2号位再传给1号位。1号位接到球后,5号位上提掩护,4号位横向移动掩护,3号位伺机向篮下切入接1号位的高吊传球空接终结。

通过以上图解和解释,希望能帮助你更好地理解二三联防的跑位和防守策略。

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