天年是指 天赋的年寿，即一个人在没有疾病和外界不良因素影响的情况下，自然活到的岁数。在古代，人们认为天年通常为120岁，这一观点得到了许多古代养生家、医家和哲学家的认同。
具体来说，天年这个概念最早出现在《素问·上古天真论》中，其中提到“尽终其天年，度百岁乃去”，意味着一个人如果能活到120岁，就可以算是完成了天赋的寿命。此外，古代文献如《尚书·洪范篇》和《养身论》也提到天年为120岁，老子和王冰等哲学家也持相同观点。
虽然120岁被视为天年的理想年龄，但古代养生家和医家也认为，在百岁到百二十岁之间都属于健康的长寿范围。
