“书犹药也，善读之可以医愚”是一句出自汉代刘向的名言，其意思是 书就像药一样，通过善于阅读可以医治人的愚蠢。这句话强调了读书对于智力发展和知识积累的重要性，认为读书能够启迪智慧、治愈愚昧。具体来说，读书可以：
解除心理疾病：
读书可以治疗心理上的疾病，例如失落感、寂寞感和孤独感，帮助人们集中精神、消除杂念，从而保持心平气和和神志安稳。
提高身体健康：
通过阅读，人们可以暂时忘却病痛带来的苦恼，使心境开阔、心情舒畅，有利于身体的康复。
启迪智慧：
读书能够引导人们专心于书中，积累知识，从而变得聪明，治疗迷惑和愚蠢。
防病治病：
读书不仅有治疗心理疾病的奇效，还可以预防疾病，通过增加医学知识和消除错误见解，帮助人们更好地理解自己对待挫折的心理和生理反应。
延缓衰老：
勤于读书能促进脑运动，直接促进脑健康，防止老年痴呆的发生，延缓中枢神经老化。
减肥：
对于女性而言，读书可以帮助控制体重，因为爱阅读的妇女更倾向于进行体育锻炼。
综上所述，“书犹药也，善读之可以医愚”不仅强调了读书的重要性，还揭示了读书在心理、生理、智力等方面的多重益处。因此，这句话鼓励人们要多读书、善读书，以获得更多的知识和智慧。
