在Excel中计算上班时长，可以采用以下几种方法：
方法一：简单减法
准备数据 ：在Excel中准备好上班时间和下班时间，分别记录在A列和B列。计算时长：
在C列使用公式 `=B2-A2` 计算每个员工的上班时长。
填充数据：
将C2单元格的公式向下拖动，以计算其他员工的上班时长。
方法二：考虑休息时间
准备数据：
在Excel中准备好上班时间和下班时间，分别记录在A列和B列。同时，记录午休时间在D列。
计算时长：
在C列使用公式 `=B2-A2-D2` 计算每个员工的实际上班时长。
方法三：使用函数
工作时间计算公式
```excel
=LET（
上班时间， A2,
下班时间， B2,
休息时间， C2,
标准工时， D2,
'计算实际工作时长'
实际工时， IF（下班时间 < 上班时间， （下班时间 + 1 - 上班时间） * 24 - 休息时间， （下班时间 - 上班时间） * 24 - 休息时间）,
'计算加班时长'
加班时长， MAX（实际工时 - 标准工时， 0）,
'返回结果数组'
CHOOSE（{1,2}， 实际工时， 加班时长）
）
```
智能排班计算公式
```excel
=LET（
员工列表， 员工!$A$2:$A$100,
班次信息， 班次!
）
```
方法四：处理跨天问题
准备数据：
在Excel中准备好上班时间和下班时间，分别记录在A列和B列。
计算时长：
使用公式 `=IF（B2
方法五：汇总总时长
计算每天的上班时长：
在C列使用公式 `=B2-A2` 计算每个员工的上班时长。
汇总总时长：
在D列使用公式 `=SUM（C2:Cn）` 计算一个月或一周的总工作时长，其中n是记录的最后一行。
方法六：使用条件格式化
高亮超过某个小时数的工作时长：
利用条件格式化来高亮显示超过特定小时数的工作时长，这样可以一目了然。
建议
选择合适的方法：根据具体需求选择合适的方法来计算上班时长，例如，如果需要考虑休息时间和跨天工作，建议使用方法二或方法三。
数据格式：确保时间数据的格式为“时间”，方便Excel进行计算。
公式调试：在输入公式后，使用Excel的“公式求值”功能检查结果是否正确，并进行必要的调整。
通过以上方法，可以有效地在Excel中计算上班时长，提高工作效率和准确性。
