在撰写关于“职业能力及适应性”的内容时，可以从以下几个方面进行阐述：
专业能力的跨职业性
描述自己跨职业的专业能力，例如运用数学和测量方法的能力、计算机应用能力等。
方法能力
信息收集和筛选能力
制定工作计划、独立决策和实施的能力
社会能力
团队协作能力
人际交往和善于沟通的能力
个人能力
爱岗敬业
工作负责
个人优势与特长
突出自己的优势，例如优秀的沟通能力、团队合作与领导能力、问题解决与决策能力，以及扎实的专业知识和技能。
职业规划与认识
对所从事的职业有清晰的规划和认识，并在多年的工作历练中积累了宝贵的工作技巧和方法。
职业适应性
强调职业适应性对于个体职业生涯发展的重要性，能够适应不断变化的工作环境，应对职业挑战，实现个人职业目标和梦想。
职业测试与自我评估
可以提及通过职业测试来预测自己的职业定位及适合的职业类型，以及性格等方面的评估。
结合以上几个方面，可以全面而具体地描述自己的职业能力和适应性，从而在求职或职业规划中更好地展现自己的优势和发展潜力。
