“遏制”和“扼制”都含有“控制”和“制止”的意思，但它们在使用和含义上有一些细微的差别：
动作的对象不同
遏制：重在阻止，对象通常是某种攻势、趋势或行为，强调的是通过阻止来控制局面或发展。例如，“遏制对方的攻势”、“遏制通货膨胀”。
扼制：重在把守和控制，对象常常是具体的通道、资源或情况，强调的是通过强力或限制手段来控制。例如，“扼制通往内河的航道”、“扼制心里的怒火”。
动作的方式不同
遏制：通常通过书面或理论性的文字要求来实现控制，也可以是通过实际行动来阻止。例如，“通过政策遏制犯罪”、“遏制不良风气”。
扼制：更强调用现实的行动或手段去控制，可能涉及更加严格的约束或限制。例如，“扼制对方的进攻”、“扼制经济发展的速度”。
总结：
遏制侧重于阻止和限制，对象较为抽象或广泛，方式包括书面和实际行动。
扼制侧重于把守和控制，对象较为具体，方式强调实际行动和强制约束。
建议在实际使用中根据具体的语境和需要选择合适的词语，以确保表达准确、恰当。
