最闹心的烦躁，即无缘无故全身负能量爆棚，可能由以下几种原因引起：
生活过于消极、无聊：
如经常熬夜、沉溺手机、网络、游戏等，没有一个正常、阳光、规律的生活。
潜意识中的潜在矛盾、冲突：
可能包括一些“未完成事件”，给你心中留下了一些“结”。
心理疾病：
如抑郁症、焦虑症等，这些疾病很容易让人出现心情烦躁、开心不起来、容易发火、自卑、自责、对于未来缺乏希望感，以及注意力、记忆力下降等症状。
社会心理因素：
如经济压力、人际关系紧张、夫妻感情不和、家庭矛盾多等，这些问题很容易让人心情压抑、郁闷、烦躁。
躯体疾病：
如甲状腺功能亢进、激素分泌异常等，这些疾病也很容易让人出现脾气大、爱发火、莫名其妙的与人发生冲突等问题。
情绪管控不好：
经常出现发脾气的现象，也是引起心烦的原因。
心脏疾病：
某些心脏疾病如冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病等，也可能导致莫名其妙的心烦。
内分泌代谢类疾病：
如甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能亢进、肾上腺功能亢进等，也会引起心烦、心悸。
女性患者：
体内雌孕激素分泌不平衡，例如在青年期、青春期、更年期时，也可能出现莫名其妙的烦躁症状。
水电解质及酸碱平衡失调：
严重的水电解质及酸碱平衡失调也可能导致莫名其妙的烦躁。
建议：
调整生活方式：保持规律的生活，减少熬夜，适当进行户外活动，多与他人交流、谈心，适当倾诉压力和烦恼。
心理咨询：如果自己无法解决问题，可以寻求心理医生的帮助，进行心理咨询和调理。
健康检查：如果烦躁情绪持续存在且严重，建议进行全面的身体检查，排除躯体疾病的可能性。
希望这些建议能帮助你找到并解决烦躁的根源。
