孩子外出军训时，您可以在朋友圈分享以下文案：
1. "看着孩子挺拔的身姿，心中满是骄傲和感动。军训不仅锻炼了他们的体魄，更是磨砺了他们的意志。愿孩子们在接下来的日子里，能够继续发扬军队精神，迎接每一个挑战，成为更好的自己。"
2. "军训是孩子们成长道路上的一课，虽然辛苦，但正是这些经历让他们学会了坚持和勇敢。加油，我的小战士，愿你在军训中收获满满，茁壮成长!"
3. "孩子，军训虽苦，但这段经历将成为你人生中最宝贵的财富。记住，无论遇到什么困难，都要坚持下去，因为只有经历过风雨，才能迎接彩虹。我们永远支持你，加油!"
4. "军训是孩子们人生中的一次重要历练，它不仅能锻炼身体，还能培养他们的毅力和团队精神。看着孩子们在阳光下挥汗如雨，我们感到无比欣慰。愿孩子们在军训中收获成长，迎接美好的未来。"
5. "军训是孩子们成长的必经之路，虽然过程艰辛，但收获的不仅仅是体能的提升，更是意志的锻炼和品格的塑造。愿孩子们在军训中学会坚持和勇敢，成为有担当、有责任心的青年。"
这些文案既表达了对孩子的关心和支持，也体现了对军训意义的肯定。您可以根据孩子的个性和具体情况，选择合适的文案进行分享。
