在小说《剑来》中，修行境界主要分为两大类：练气士境界和武夫境界。
练气士境界
下五境：
铜皮境：
初步修炼，身体强度有所提升，皮肤坚韧似铜，可抵御一定物理攻击。
草根境：
基础修炼，肉身根基巩固，内气开始滋生积累，如同草根扎根大地。
柳筋境：
筋脉坚韧如柳丝，内气在筋脉中运转更顺畅，力量与柔韧性得以提升。
骨气境：
骨骼坚硬骨气充盈，身体支撑力和爆发力增强，进一步强化身体素质。
铸炉境 （或筑庐境）：内气滋养下，体内如铸就丹炉或搭建庐舍，可储存和凝练更多内气，冲击中五境的基础。中五境：
洞府境：
在体内开辟出洞府空间，能储存更多灵气，对灵气的掌控和运用更加自如。
观海境：
天地灵气反哺自身，可延年益寿，法力进一步增强。
龙门境：
灵气在丹田汇聚成精华，逆流而上冲关，一生有三次机会。
金丹境：
气海浓缩成金丹，结丹时会有不同异象，法力大增。
元婴境：
孕育出阴神或阳神，识海中有稚童居住，法力更为强大。
上五境：
玉璞境：
练气大成，返璞归真，肉身趋于圆满，可水火不惧、万邪不侵。
仙人境：
超越凡体，需依靠人间气数修行，分为左右两个小境界。
飞升境：
凡间顶点，会被天道察觉，需破开天地屏障飞升天庭。
失传二境：
已证天道，跻身天庭的真仙，能与天地同寿，具体情况暂未详细提及。
武夫境界
炼体三境：
泥胚境：
初步锤炼身体，气沉丹田，不动如山。
木胎境：
身体强度提升，肌肤纹理精密。
水银境：
血液如水银般浓稠轻盈，气血合一，需渡“泥菩萨过江”之劫。
炼气三境：
英魂境：
凝聚英武之魂，提升战斗意志。
雄魄境：
气魄雄浑，增强实力。
武胆境：
具备无畏之胆，战斗更果敢。
炼神三境：
金身境：
可修炼出金刚不败之躯，又称小宗师境界。
羽化境：
能虚空悬停，御风而飞，又称远游境。
山巅境（或止境宗师）：精神力达到极致，可匹敌练气士的14境。
此外，武道境界还包括止境和武神境，但具体描述较少，详情不明。
这些境界划分构成了《剑来》中修行体系的框架，描述了从基础修炼到巅峰飞升的整个过程。不同境界的修行者在面对各种挑战时，会有不同的优势和能力。
