跑步结束后，分享朋友圈可以记录下你的感受和成就，激励自己和他人。以下是一些文案建议，你可以根据自己的感受选择适合的：
1. "跑完今天的距离，又离梦想更近一步。每一步都是汗水与坚持的见证。"
2. "跑步结束，肌肉在欢呼，心灵在雀跃。孤独又热血的旅程，朋友圈是我与朋友们隔空击掌的地方。"
3. "跑步，是身体的律动，更是心灵的修行。分享这一路的感悟与蜕变。"
4. "跑步让我明白，人生就像一场马拉松，需要耐心和毅力。"
5. "坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀。"
6. "跑步，不只是运动，是态度，是生活，是热血的开始。"
7. "每一次跑步，都是对自我的超越，让不可能变为可能。"
8. "跑步结束，世界变得澄澈。跑步，让我在喧嚣中寻得宁静，在疲惫中觅得坚韧。"
9. "跑步，是心灵的洗礼，在奔跑中遇见更好的自己。"
10. "跑步，是在孤独中寻找力量，在疲惫中发掘潜力，最终收获自由的飞翔。"
选择一条文案，或者结合多条文案，用你自己的话表达出来，分享你的跑步经历和感受。你也可以添加一些跑步的配图，让朋友圈更加生动有趣。
