儿子在外地，给父母过生日的祝福语可以表达如下：
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亲爱的爸爸妈妈，
虽然我身在远方，但我的心永远与你们相连。今天，是你们的生日，我想对你们说一声最真挚的祝福：
爸爸：愿您健康长寿，像大树一样为我们遮风挡雨，像太阳一样温暖我们的生活。您的智慧和爱护是我成长的动力，我永远感激您的付出。
妈妈：愿您永远年轻美丽，像大海一样包容我们的任性与成长。您的辛勤和关怀是我永远的依靠，我永远铭记您的爱。
愿这份来自远方的祝福，能像温暖的阳光一样，照亮你们的每一天。生日快乐，我爱你们!
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希望这份祝福能让你们的生日更加温馨和快乐
