面对女友与前男友仍有联系的情况，以下是一些建议，帮助你在QQ上发说说，表达你的感受：
表达你的感受
“有时候，感情就像风一样，轻轻吹过，却留下深深的痕迹。昨天，她给我打了个电话，说忘不了我，想要跟我复合。但我想我现在有情侣，不能脚踏两条船。于是我说：忘不了就当作美好的回忆吧，我现在很好，希望你也是。于是就挂了电话。”
暗示与提醒
“做人应该珍惜眼前的人和事，不能过于贪婪。有时候，忘记过去，才能迎接更好的未来。”
“不忘初心，方得始终。我理解你的感受，但请记住，你现在是我的女朋友，我希望能得到你的全部关爱。”
理智与成熟
“我知道你们是纯友谊异性朋友而已了，偶尔聊聊天没什么。如果他还有喜爱之意，你拒绝了继续做朋友，做的没错。”
“你们就算聊到以前恋爱的时光回忆我也不会介意的，因为我知道，你心中最爱的是现在的我。”
信任与支持
“没事，我知道你们是纯友谊异性朋友而已了。你们现在是哥们了嘛，很正常。偶尔聊聊天没什么啊。”
“你肯定不会还放不下他的，我很安心，你们随便聊。我又不是小气的人，不会介意的。”
保持冷静与沟通
“我不反对你们有联系，但请尽量避免不必要的接触，更不能单独接触。我也希望你能理解我的感受，毕竟我现在是你的男朋友。”
“这根本不是事，你别太在意，多关心自己的女朋友，别因为这事争吵。我相信你能处理好这件事。”
通过这些建议，你可以在表达自己感受的同时，也体现出你的理智、成熟和对女友的信任与支持。这样的说说不仅能让你的女友感受到你的用心，也有助于维护你们之间的感情。
