在小红书上发布伤感朋友圈文案时，可以选择一些能够触动人心的句子来表达自己的情感。以下是一些建议：
孤独与满足
我快乐到孤独，我缺乏到满足，游戏就算愉快不会幸福，人大了开心都想哭。
失望与自我认知
别把别人看得太重，结果在别人眼里自己什么都不是。
手机没电的时候最怕你找我，却忘了有电的时候你一次都没主动过。
现实与悲伤
我也不想哭的真的，只是现实压得我喘不过气来。
悲伤越过城池，洒在脸上化成河你却依然笑着。
回忆与思念
当我回忆起你的时候，那抹悲伤却席满了心头。
有雨的夜晚，邀你一起听雨，心被雨丝儿串起，思念随之变得悠远绵长。
付出与后悔
为你的付出，拿回以后悔。
再喜欢也不要旧情复燃，旧情复燃的结果就是重蹈覆辙。
爱情与尊严
你种的花，人间早就开遍了，来都来了，进来看看吧。记得先点赞+收藏噢~
看感情多可笑啊，当初以为只是路人，没想到变成亲爱的，曾经以为很亲爱的，原来也只是路人。
自我安慰与成长
你已走进我的生命，我正为你准备好一生一世。
你得眼神太温柔了，笑起来融化了老夫的少女心。
悲伤与放手
你不是小朋友了，撑不住了也不准哭。
凡胎肉体，一生有千百种遗憾，诸多种种，大抵可归于这六个字：对不起，我害怕。
这些文案都带有一定的伤感色彩，适合在需要表达内心情感时发布在小红书上。希望这些建议对你有所帮助。
