12款懒人焖饭做法无腊肠?
喷香排骨焖饭-- 用料 -- 肋排 400克、胡萝卜 1根、香菇 2-3个、葱、姜、蒜瓣、生抽、老抽、耗油 或鸡精、冰糖 -- 做法 -- ❶ 香菇、胡萝卜切丁。 ❷ 排骨洗净入开水锅烫一下去除血水。 ❸ 过水后的排骨加入料酒，生抽，姜丝腌20分钟。 ❹ 锅内加平时炒菜量的油，排骨入锅小火煎至两面金黄。 ❺ 煎至两面金黄，加入生姜葱蒜，几粒冰糖，生抽，少许老抽上色。 ❻ 加入香菇，胡萝卜，耗油，盐，翻炒片刻。（味道要比平重一些） ❼ 米淘洗干净，此步骤和平时煮米饭一样。最后加入排骨等配菜。 ❽ 拌匀，按下煮饭键开始煮吧，米饭煮好后会自动跳起，这时再次将煮饭键按下再煮一次，确保熟透。
食材：2个土豆、1根胡萝卜、100g牛肉、1碗大米、适量油、适量盐、适量黑胡椒粉、1碗半清水、适量葱、适量姜。 做法： 1、土豆、胡萝卜去皮洗净切小丁。 2、牛肉洗净切小丁。
懒人焖米饭做法?
1大米淘洗干净焖熟，盛出一碗米饭放凉，加一勺香油一勺番茄酱一勺生抽半勺老抽一勺蚝油抓拌均匀即可！ 2锅里热油放鸡蛋煎熟盛出，放土豆煎至金黄盛出，放香肠煎熟加入鸡蛋和土豆，放一勺生抽翻炒，加入米饭翻炒均匀，最后撒上葱花即可出锅开吃啦！
懒人焖饭商用做法如下 大米300克 ，大土豆1个 ，盐1/4茶匙 做法 1）土豆去皮切成1厘米大小的丁。锅中倒入油，大火烧至7成热时，放入土豆丁煎制表面成金黄，均匀的撒一层盐，搅匀后盛出沥干油份。
准备食材。排骨300克，豆豉15克，米400克、姜10克、蒜10克、新鲜红辣椒5克、香葱20克。 步骤 1：蒜、红辣椒、香葱、姜分别切碎备用。 2：排骨清洗干净后沥干水分。放入豆豉、姜、蒜、红辣椒、盐、鸡精、味极鲜酱油、糖后搅拌匀均。然后盖上保鲜膜，腌1个小时。 3：大米清洗干净后倒入电高压锅或电饭锅内，然后加入适量的清水。 4：将腌好的排骨放在锅内。 5：盖好锅盖，选择“米饭”功能即可。 6：饭做好后，撒上一些香葱碎拌匀，即可盛出开动了。
1：大米洗净放入电饭煲，香肠切片，土豆、胡萝卜、香菇切小块 2：起锅热油放香肠煎熟，放土豆胡萝卜香菇炒匀，盛出放入大米锅里，玉米粒豌豆也放进去，加2勺生抽，1勺蚝油，2勺老抽，2勺香油，适量清水搅拌均匀 3：启动电饭煲煮柴火饭模式焖熟，做好开盖搅拌搅拌，撒点葱花开动喽！
懒人焖饭热量?
一份懒人焖饭的热量大约在350-400卡左右,具体热量取决于加入的配料和米饭的份量。 懒人焖饭的做法非常简单 1. 将米饭放入锅中，加入适量水和胡萝卜、豌豆慢火焖煮10分钟。 2. 打入鸡蛋，加入肉松、葱花，继续焖煮5分钟即可上桌。
12种懒人焖饭商用?
12种懒人焖饭商 1. 五花肉清洗干净，控水 2. 切块，大小看你喜好了，不建议太大 3. 加入料酒，老抽葱姜腌制片刻 4. 平底锅少许油，煎一下肉（注意多余的油脂要除去，煎的时候会出油）
食材：500g排骨、300g大米、适量油、适量盐、1把冰糖、适量红椒、适量蒜薹、适量八角、适量姜。 做法： 1、排骨斩小块，泡去血水。 2、大米淘洗后泡半小时，让其充分吸收水分。 3、锅里倒少许水，放入冰糖。 4、炒至浅咖啡色。 5、放入排骨快速翻炒。 6、均匀的炒上糖色。 7、八角和姜炒出香味（排骨推到一边）。 8、继续翻炒。 9、倒入大米。放盐拌匀，倒入盆里。 10、把盆放入大锅，开锅大火蒸20分钟。 11、放入红椒。 12、放蒜薹快速拌匀。
主料：腊肠2根、土豆1个、胡萝卜半个、香菇8个、大米2杯 辅料：水适量、姜2片、葱花少许、生抽3勺、蚝油1勺、盐少许 做 法： 1. 腊肠切片、土豆胡萝卜切粒、香菇浸泡软切片。大米洗净，加入和平常煮饭一样的水。 2. 加入全部食材和姜片，倒入用生抽、蚝油、盐调成的焖饭酱汁。 3. 正常煮饭程序结束后，再保温键焖5分钟。煮好后撒上葱末，搅拌均匀即可。
懒人焖饭家常做法?
懒人焖饭的家常做法如下 1、松茸买来后，用流水冲去泥土，表面黑色的物质不要全部清洗掉，然后擦干，一份用陶瓷刀切片，另一份切丁。 2、准备配菜，胡萝卜切丁，鲍鱼切片，切葱花，准备一点蔬菜丁（芦笋应该不错，我忘记买了，切了点空心菜的梗，机智如我）。 3、泡米，我用了胚芽米，藜麦，青麦仁，大家根据喜好来就行。
大米2杯，香肠4根，土豆1个，胡萝卜半个，香菇5朵，玉米粒，碗豆粒 做法 1：大米洗净放入电饭煲，香肠切片，土豆、胡萝卜、香菇切小块 2：起锅热油放香肠煎熟，放土豆胡萝卜香菇炒匀，盛出放入大米锅里，玉米粒豌豆也放进去，加2勺生抽，1勺蚝油，2勺老抽，2勺香油，适量清水搅拌均匀 3：启动电饭煲煮柴火饭模式焖熟，做好开盖搅拌搅拌，撒点葱花开动喽！
准备食材。排骨300克，豆豉15克，米400克、姜10克、蒜10克、新鲜红辣椒5克、香葱20克。 步骤 1：蒜、红辣椒、香葱、姜分别切碎备用。 2：排骨清洗干净后沥干水分。放入豆豉、姜、蒜、红辣椒、盐、鸡精、味极鲜酱油、糖后搅拌匀均。然后盖上保鲜膜，腌1个小时。 3：大米清洗干净后倒入电高压锅或电饭锅内，然后加入适量的清水。 4：将腌好的排骨放在锅内。
大米1量杯，腊肠1根，玉米半根，胡萝卜半根，香菇7个，小米椒3个，红辣椒1个，大蒜3瓣 香葱3根，炸好的花生米小半碗 调料： 食用油3勺、生抽3勺、老抽2勺、耗油1勺、香油1勺、盐1勺、辣椒面1勺 步骤： 1、 香菇洗净，提前4小时用冷水泡发，泡过香菇的水记得留下备用哦， 将所有需要清洗的食材洗净沥干水分备用， 香菇切片、腊肠切片、胡萝卜切丁、玉米粒用刀切下、辣椒切末、大蒜切末。大米洗净，加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油及1勺香油，将这些调料与大米一起搅拌均匀。 2、 锅中下油并烧热，先爆辣椒和蒜末，再放入香菇和腊肠，翻炒一会后再放入玉米粒及萝卜丁煎炒。 再加入1勺盐、1勺生抽、1勺老抽，翻炒半分钟左右即可出锅，食材不需要完全煮熟。将配好佐料的大米和炒过的腊肠玉米等食材一起放入电饭煲中，再倒入准备好的香菇水。 3、 最后就是正常的煮饭模式啦，放好后在电饭煲里焖几分钟，开盖搅拌均匀就可以吃啦
1. 豆角摘好洗干净，土豆削皮洗净备用。 2. 豆角切成小丁。 3. 土豆也切成小丁，从冰箱里拿出之前准备好的烧肉一块。 4. 电压力锅内倒入适量花生油，油热后放入葱段，加入适量花椒粉。 5. 加入豆角丁翻炒两分钟，加入盐、酱油翻炒均匀。 6. 加入土豆丁翻炒均匀后，将烧肉放在锅中间。 7. 放入淘洗好的大米及适量的水，水量可以参考每次焖米饭的水量。
