5块冻豆腐多少克?
一块豆腐一般的重量在200克左右，豆腐是一种营养价值非常丰富的食物，主要是用一些黄豆制作而成，它的热量比较低，每100克豆腐中含有80大卡左右的热量。除此之外，还含有丰富的大豆异黄酮、纤维素、维生素e、维生素a、钾离子、镁离子的成分。适量的吃一些豆腐可以有效的稳定身体内激素分泌水平，可以美白皮肤，并且可以增强身体的免疫力。 那5块冻豆腐就是1000克，也就是1公斤。
豆腐冻了20天还能吃么?
这可以吃，因为冻着不会坏的，也不丢营养，所以冻了20天不会坏的，我就喜欢吃这个冻的豆腐，所以冻的一样吃不影响口味。
如果豆腐是在冰箱冷冻层冰冻了20天，还是能吃的，一般放在冷冻层10~20天左右都是可以吃的。解冻以后是不影响食用的。
可以吃。但必须是冻的非常结实的，中间没有化过，一直处于冰冻状态。在东北进入腊月，就准备年货，冻豆腐就是其中之一，能吃一个月。
能 豆腐冷冻后还能吃,将豆腐冷冻是制作冻豆腐的方法,所以可以吃。 冻豆腐的热量较少,每一百克的冻豆腐热量在131千卡,蛋白质含量丰富,每一百克冻豆腐含大约有12.9克蛋白质。 冻豆腐还含有人体必需的八种氨基酸,所以冻豆腐的营养丰富
可以吃的，豆腐吃不完可以放到冰箱的冷冻室内冷冻，就变成了冻豆腐，要吃的时候拿出来放一段时间变软，切成一片片放到火锅里，冻豆腐吸收了火锅的味道好极了。
冻豆腐的10种吃法?
冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成，空隙多、弹性好、营养丰富味道鲜美。根据配菜不同有多种吃法。吃火锅、炖白菜、炖粉条、豆腐汤、可以红烧，也可以炒着吃，炒着吃有多种口味：麻辣，蒜香等，也可以做夹心，切碎了也可以做包子馅。根据个人口味的不同和配菜的不同，可以做出多种美味佳肴。
准备一块北豆腐，洗净切四方块，锅中放半勺盐，下入豆腐块，焯水2分钟捞出，这样能去掉一部分豆腥味。 2、切上一些辅料，半个青红椒配色，一小把葱叶，适量的蒜片和姜丝，喜好吃辣的朋友，可放一些小米辣椒。 3、锅中油热以后，放入蒜片和姜丝，炒出香味，倒入一勺郫县豆瓣酱，开小火炒出红油，火大容易溅油。 4、锅中加适量的开水，转大火烧开，放入控水的豆腐，加生抽、胡椒粉、食盐，盖上锅盖，焖煮3分钟。 5、等待时间到了，淋入适量水淀粉勾芡，开大火收一下汤汁。 6、临出锅前，放进葱叶和红椒，翻拌均匀，即可关火出锅了，其他调味无需再添加。
今天这道冻豆腐做法很简单，冻豆腐两面煎一下，然后炒个番茄菠萝汤汁，下入煎好的冻豆腐稍许炖一下就OK啦！味道很独特，口感极好，喜欢的朋友们可以试试。冻豆腐是北方人们冬季最爱吃的美食之一，这个季节吃冻豆腐一定要提前一两天冻上，吃的时候要解冻后再加工。 经过冷冻后的冻豆腐能够产生一种酸性的物质，这种酸性物质可以防止人体的脂肪滋生，帮助减少脂肪，从而达到减肥的效果。 而且经过冷冻，内部组织结构也发生了变化，形态呈蜂窝状，颜色变灰，但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。具有孔隙多、弹性好、营养丰富、热量少等特点，有着很强的饱腹感，是肥胖者减肥的理想食品。
冻豆腐的含糖量是多少?
冻豆腐就是把鲜豆腐冻起来它的含糖量为零，含水量不到1%。其实冻豆腐中营养物质的含量非常高的，尤其是蛋白质每100克结实的冻豆腐中含15.7克脂肪8.6克，碳水化合物4.3克，私纤维0.1克，能提付六611.2千焦的热量。冻豆腐含有铁，镁，钾，烟酸，叶酸，维生素B1，B6。所以我们在生活中经常食用一些冻豆腐，帮助我们很好的补充营养物质。
为什么冻豆腐热量高?
冻豆腐的热量并不高于普通豆腐，因为冷冻并不会改变食物的热量含量。但是，冻豆腐的口感和质感与普通豆腐有很大不同。 冻豆腐在冷冻过程中，其中的水分结冰会形成冰晶，这会破坏豆腐的细胞壁，改变豆腐的结构和质地，使得豆腐更加紧实和有嚼劲，而这些改变可能会让人感觉冻豆腐的味道更好。 此外，有些厂商为提高冻豆腐的口感和美观度，可能会添加增稠剂，会增加冻豆腐的热量。
因为豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种物质能代谢人体的脂肪。同时冻豆腐具有孔隙多,弹性大,产热量少等特点,食后易产生饱腹感,肥胖者经常吃冻豆腐,有利于减肥。
冻豆腐几天内吃光?
冻豆腐如果密封的好，放冰箱冷冻可以存放一年。想减肥的小伙伴儿可以常吃，这是因为豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点。
