羽毛球握拍姿势图解法?
羽毛球握拍姿势图解法： 1、正手握拍法：虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄 的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平，拍面基本与地面垂直。正手发球、右场区各种 击球及左场区头顶击球等，一般都采用这种握法（以右手握拍者为例）。 2、反手握拍法：在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍向外转，拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心留有空隙。球拍斜侧向身体左侧，拍面稍后仰。一般说来， 击身体左侧的来球，大都先转体（背对网），然后用反手握拍法击球。 3、握拍的灵活性：根据对方来球的不同角度和为了控制准确的落点， 握拍的方法也随时会有些细微的改变。例如：正手网前搓球的握拍：在正手握拍的基础上，拇指、食指、中指和无名指稍松开，使拍柄离开掌心，拇指斜贴 在拍柄内侧的上小棱边上，食指稍前伸，使第二指带斜贴 在拍柄外侧的宽面上。 4、反手网前搓球的握拍：在正手握拍的基础上，拇指、食指、中指和无名指稍松开，拍柄离开掌心同时使球拍稍 向内转，拇指贴在拍柄内侧的上小棱边上，食指第三关节贴在拍柄外侧的下小棱边上。 5、正手接杀球勾对角网前球的握拍：在正手握拍的基础上，拍柄稍向外转，拇指斜贴在拍柄内侧的宽面上，食指第二指关节和其他三指的指根贴在拍柄外侧的宽面上，拍柄不贴掌心。 6、反手接杀球勾对角网前球的握拍：在正手握拍的基础上，拇指、食指、中指和无名指稍松开，拍柄离开掌心， 同时将拍柄向内转动，拇指第二指关节的内侧贴在拍柄 内侧的上小棱边上，食指第二指关节贴在拍柄的下中宽面上，其余三指自然抓在下中宽面和拍柄内侧的宽面上。
为什么羽毛球握拍很讲究?
羽毛球的球拍是选手手臂的延伸。正确的握拍可使其与人的手有机地融为一体，羽毛球的握拍分为正手握拍和反手。但对于一名高水平的选手来说，握拍又不是一成不变的。 在实战中为了更好地控制球的落点，应视具体情况，因时、因地细微地调整握拍，但所有这些调整都是建立在正、反手两种基本握拍技术的基础上的。
羽毛球击球瞬间握拍姿势?
羽毛球手握拍长度?
664毫米。标准的羽毛球拍长度为664毫米，加长的羽毛球拍长度一般是674毫米，加长的羽毛球拍可以提高击球点，拍杆的闪动性就会更好一些，可以加快球的落地速度，还会在一定程度上增加攻击性，扩大接球的区域。 加长的羽毛球拍会更容易造成手腕和手臂受伤的可能性，灵活性也会降低，在玩的时候不会太贴合羽毛球。 羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。现在的羽毛球拍都是向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好、空气阻力越来越小的方向发展。 一支球拍的长度不超过68厘米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过42厘米，拍框长度不超过25厘米，宽为20厘米。 羽毛球拍的重量一般用字母U表示，具体的如下：U（95-99克）、2U（90-94克）、3U（85-89克）、4U（80-84克）、5U（75-79克）。也就是说，数字越小，球拍越重。 一般全碳羽毛球拍的重量大都是2U、3U、4U，而铝框羽毛球拍的重量一般在U以上。只有极少数的全碳羽毛球拍的重量低至80克左右。一般比较重的球拍更适合进攻，而比较轻的球拍则更适合防守。
