1. 凡事要看淡，人生平凡，看透一些，得失是常态。有些话，能不说就沉默，藏在心里更合适。
2. 学会看淡一些人和事，这是对自己最好的保护。
3. 看淡点，想开放点，今天再大的事到明天都是小事，今年再大的事到明年都是过去。
4. 人生本来是空的，有无之间的变化就是人生，得失之后的心态决定苦乐。缘来不拒，境去不留，看不起得失。
5. 唯有在宁静淡泊的心态下，我们才能够走近人性之真正本源。
6. 不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生，心安便是活着的最美好状态。
7. 人，不能至善至美，但心可以。世界不能至善至美，但心灵的世界可以。
8. 不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。
9. 浩瀚宇宙，渺渺众生。我们只是芸芸众生中的一粒尘埃。悲也是你，喜也是你。悲只能自己承受，喜却要自己创造。
10. 成熟的表现就是把一切原来以为什么的看淡了些，一切好似借口忙里抽闲的时间都没有其实就是没感情。
11. 人一简单就快乐，一世故就变老，保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。
12. 该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。
13. 世上你我皆是客，何必计较那么多。
14. 有缘分，不拒绝，无缘分，不奢求。来的，欢迎，去的，相送。随缘不变，不变随缘。随遇而安，自在安然。
15. 不执着于拿起，也就无所谓放下，人生有一种淡然的态度，叫“有亦可，无亦然”。
这些句子都表达了看开一切、放下执着、保持内心平静和淡泊名利的思想，有助于男人在面对人生起伏时保持平和的心态。
