知足既是富，无求既是贵，正直既是神，仁厚既是圣，清闲既是仙，明觉既是佛。
万物非万物，与我同一体，心安身自安，容入自然天。
是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界。
笑着面对，不去埋怨，一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人。
心若冰清，天塌不惊!万变犹定，神怡气静!虚空窗必，浑然无物!无有相生，难以相成!份与物忘，同乎混涅!天地无涯，万物齐一!飞花落叶，虚怀若谷!千般烦忧，才下心头!即展眉头，灵台清幽!心无挂碍，意无所执!解心释神，莫然无魂!水流心不惊，云在意具迟!一心不赘物，古今自逍遥!
菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。
闻恶不可就恶，恐为馋夫泄怒；闻善不可急亲，恐引奸人进身。
这些口诀都强调了内心的平静和对万物的超然态度，希望对你有所帮助。你可以选择其中一句或几句，反复诵读，直到感觉内心平静为止。
